雷锋高手论坛www77333 身体的能量储备提高

 

为什么吸烟会使血压升高?

吸烟会使血压升高,主要是由烟草中所含的有毒物质尼古丁引起的。尼古丁的短期效应是可以刺激肾上腺释放大量的儿茶酚胺,使心跳加快,血管收缩,血压升高。尼古丁的长期效应表现为,长期大量地吸烟(每天抽30~40支香烟)可引起小动脉连续收缩,天长日久,小动脉壁的平滑肌变性,血管内膜增厚,小动脉硬化,从而使高血压加重。

戒烟会带来哪些好处,90234四选一肖

戒烟可以显著降低血压。已有研究证实,对于正在接受降压治疗的高血压患者,戒烟后的心率可以平均降低每分钟7次,收缩压可以平均降低3.6毫米汞柱。

戒烟24小时内心肌梗死的危险性就会降低。戒烟48小时内神经末梢的功能开始逐步恢复,嗅觉和味觉对外界刺激的敏锐性增强。

戒烟72小时内支气管不再痉挛,呼吸大为舒畅,肺活量增加。而戒烟2星期至1个月,精选一肖一码图片,血液循环稳固,走路稳而轻,能使肺功能改善30%。

如果戒烟1~9个月,咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状会减轻;气管和支气管的黏膜上会出现新的纤毛,处理黏液的功能增强;痰减少,肺部较干净,感染的机会减少;身体的能量储备提高,而且体重可以增加2~3千克。